منتـــدى السلفيــــوم
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتدي السلفيوم
سنتشرف بتسجيلك
شكرا لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  829894
ادارة المنتدي لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  103798
منتـــدى السلفيــــوم
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتدي السلفيوم
سنتشرف بتسجيلك
شكرا لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  829894
ادارة المنتدي لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  103798
منتـــدى السلفيــــوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالصفحه الرئيسيهأحدث الصورالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الورفلي
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Emptyلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Voting_barلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Vote_lcap 
أم محمد
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Emptyلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Voting_barلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Vote_lcap 
المخضرم
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Emptyلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Voting_barلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Vote_lcap 
غسق
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Emptyلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Voting_barلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Vote_lcap 
الملاك البريء
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Emptyلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Voting_barلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Vote_lcap 
لميس
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Emptyلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Voting_barلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Vote_lcap 
زهرة القلوب
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Emptyلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Voting_barلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Vote_lcap 
الشمعه
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Emptyلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Voting_barلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Vote_lcap 
ماميلا
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Emptyلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Voting_barلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Vote_lcap 
مرح
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Emptyلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Voting_barلاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Vote_lcap 
المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل الحضـــــور
معا ...لختم القرأن.....
سجل حضورك بالصلاه على النبى
المليون رد
مربوعة المنتدى
سجل حضور بالأستغفار.....
الاعضاء الغائبون ...
دار مقعد ... فى المنتدى !!!!
سجل حضورك بكلمة شكرا لوطنك
أكتب كلمه بدون نقاط!!!
المواضيع الأخيرة
» الاعضاء الغائبون ...
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالثلاثاء 08 يونيو 2021, 5:13 pm من طرف زهرة البنفسج

» دورة السلامة المهنية في الأعمال المكتبية جديد المدرب الدولي / جمعة محمد سلامة
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالجمعة 26 أكتوبر 2018, 4:19 am من طرف م / جمعة محمد سلامة

» المدرب / جمعة محمد سلامة يختتم دوراته لموظفي وحدة الأمن بديوان المحاسبة الليبي
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالسبت 09 يونيو 2018, 4:26 pm من طرف م / جمعة محمد سلامة

» إختتام دولي لدورات المدرب / جمعة محمد سلامة التدريبية التخصصية لسنة 2017
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالأربعاء 31 يناير 2018, 8:18 am من طرف م / جمعة محمد سلامة

» المدرب / جمعة محمد سلامة ينفذ محاضرة تثقيفية لرواد مؤسسات المجتمع المدني
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالأربعاء 17 يناير 2018, 9:53 am من طرف م / جمعة محمد سلامة

» مدينة الحمامات التونسية ومحطة تدريب دولية جديدة للمدرب / جمعة محمد سلامة
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالسبت 02 ديسمبر 2017, 12:00 pm من طرف م / جمعة محمد سلامة

» المدرب / جمعة محمد سلامة يختتم أول دوراته التخصصية مع شركة أزاد للتدريب والتأهيل
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالسبت 11 نوفمبر 2017, 3:50 am من طرف م / جمعة محمد سلامة

» المدرب / جمعة محمد سلامة يختتم دوراته التخصصية لموظفي مستشفى مصراتة المركزي
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالإثنين 14 أغسطس 2017, 9:22 pm من طرف م / جمعة محمد سلامة

» إختتام دورة إجراءات وتحوطات السلامة بأعمال الرفع والمناولة للمدرب / جمعة محمد سلامة
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالأربعاء 02 أغسطس 2017, 8:01 pm من طرف م / جمعة محمد سلامة

» المدرب / جمعة محمد سلامة يختتم دوراته التخصصية لموظفي مستشفى طرابلس المركزي
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالإثنين 31 يوليو 2017, 2:21 am من طرف م / جمعة محمد سلامة

» إختتام الدورة التخصصية ( الإطفاء ومكافحة حرائق الغابات ) للمدرب / جمعة محمد سلامة
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالجمعة 28 يوليو 2017, 1:49 am من طرف م / جمعة محمد سلامة

» ~ ஜ ܔ إعٌتٌرٍآٍفًآتٌ لٌيًلٌيُةَ ܔ ஐ ~
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالخميس 08 يونيو 2017, 10:18 am من طرف سليل عز

» ما أطول مسافات الرجوع ..!
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالخميس 08 يونيو 2017, 10:16 am من طرف سليل عز

» من همسٍ لأخر ..
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالخميس 08 يونيو 2017, 10:01 am من طرف سليل عز

» إختتام أول دورات المدرب / جمعة محمد سلامة التعاقدية مع مركز تدريب علم بلا حدود
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالسبت 15 أكتوبر 2016, 3:42 am من طرف م / جمعة محمد سلامة

» إختتام الدورة التخصصية خطة الطوارئ والإخلاء في المستشفيات والمراكز الصحية للمدرب / جمعة محمد سلامة
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالسبت 10 سبتمبر 2016, 2:41 pm من طرف م / جمعة محمد سلامة

» المدرب / جمعة محمد سلامة ينفذ دورة الإسعافات الأولية لموظفي شركة ليبيانا للهاتف المحمول
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالإثنين 08 أغسطس 2016, 7:11 pm من طرف م / جمعة محمد سلامة

»  إختتام الدورة التخصصية ( الأمن الصناعي ورجال الإستقبال ) للمدرب / جمعة محمد سلامة
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالأحد 19 يونيو 2016, 1:30 am من طرف م / جمعة محمد سلامة

» المدرب / جمعة محمد سلامة يختتم دورة السلامة والصحة المهنية OSHA لموظفي EICo
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالثلاثاء 14 يونيو 2016, 8:48 pm من طرف م / جمعة محمد سلامة

» سجل حضورك بالصلاه على النبى
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالثلاثاء 17 مايو 2016, 5:34 am من طرف خويماتي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 86 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 86 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1172 بتاريخ الثلاثاء 31 أغسطس 2021, 1:32 am
تواقيت الصلاه حسب مدينة البيضاء

مواضيع مماثلة
الساعه الان
خاص بزوار المنتدى
سجل الزوار
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
إستمع الى القراءان الكريم
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Tvquran_3
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

 

 لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
احمد الحجازي
عضو مشارك
عضو مشارك
احمد الحجازي


رقم العضـــويه : 517
الجنــس : ذكر
الدولـــه : لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  3dflag16
المدينـــه : البيضاء
تاريخ التسجيل : 13/07/2010
عدد المساهمات : 141
نقــــاط : 215
الابراج الاسد
المزاج : هادئ إلى قليل الإضطراب
العمر : 38
رسالة sms : القلوب الصادقة والادعية الصالحة هي العسكر الذي لا يغلب

لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Empty
مُساهمةموضوع: لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...    لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالأحد 25 يوليو 2010, 5:29 am

" اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك النقال"

شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية

حيث توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول لترين من الماء

يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية .

و كشفت الدراسة أن استخدام الأجهزةالإلكترونية كالكمبيوتر و

الميكرويف و الهاتف الجوال و التعرض لها لفترات طويلة يتسبب

في العديد من المخاطر أقلها إصابة مستخدمها بالإجهاد العقلي و

الذهني , فضلاًعن أن الإشعاعات الصادرة عنها قد تؤثر على الدم

، و تؤدي مع طول وقت التعرض لها إلى الإصابة بالأنيميا و عتامة

العين و العقم . و قد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية

و حذرت الدراسة من أن الأطفال و الشباب أكثر عرضة للإصابة

بهذه المخاطرمما قد يؤثر على نموهم, و نصحت بألا يزيد عدد

ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يومياً .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الورفلي
عضو برونزي
عضو برونزي
الورفلي


رقم العضـــويه : 16
الجنــس : ذكر
الدولـــه : ليبيـــا
المدينـــه : البيضاء
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
عدد المساهمات : 3262
نقــــاط : 2364
الابراج العذراء
المزاج : جيعان
العمر : 41
تعاليــق : كن مميزا ولا تقلد أحد....
رسالة sms : أللهم أنت ألامجد ...ولك أسجد ...
وأليك يدي أمدد...أن تحفظ ناس
أحبهم فأشهد....أمين


لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...    لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالإثنين 26 يوليو 2010, 12:14 am

شكرا إستاذ احمد والله معلومة مفيدة بارك الله فيك نحنا انكملوا فيها تفنيص في الكمبيوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امل
عضو نشيط
عضو نشيط
امل


رقم العضـــويه : 241
الجنــس : انثى
الدولـــه : لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  3dflag16
المدينـــه : البيضاء
تاريخ التسجيل : 07/04/2010
عدد المساهمات : 403
نقــــاط : 399
الابراج العقرب
المزاج : تمام
العمر : 48
رسالة sms : كن لطيفاً مع الناس وانت تصعد .....فربما تلتقي بهم وانت تهبط

لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...    لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالإثنين 26 يوليو 2010, 2:11 am

اخي احمد ........

شكرا على هذه المعلومات القيمة فانا للاسف مما يقضعون ساعات امام الكمبيوتر فطبيعة عملي

تحتم علي ذلك ....والمشكلة ان الساعتين لاتكفي لاداء العمل ...

تقبل مروري .......أمـــــــــــــــــــــــــــــــل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهور
عضو متألق
عضو متألق
زهور


رقم العضـــويه : 546
الجنــس : انثى
الدولـــه : لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  187780_150599494993665_3475830_q
المدينـــه : البيضاء
تاريخ التسجيل : 21/07/2010
عدد المساهمات : 580
نقــــاط : 441
الابراج الجوزاء
المزاج : مزعج
العمر : 46
العمـــل : معلمة
رسالة sms : يجب أن نؤمن بأن الفراغات
التي بين أصابعنا
وجدت لتملأها أصابع أيدي من نحب

لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...    لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالثلاثاء 27 يوليو 2010, 10:38 am


من كل قلبي أقول مشكوره علي

معلومات مفيدة وقيمة

وتسلم يمينك

تقبل مروري بزهوري
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  W6w_200505201626245997a2369958
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ودق 2010
عضو فعال
عضو فعال
ودق 2010


رقم العضـــويه : 57
الجنــس : انثى
الدولـــه : لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  187780_150599494993665_3475830_q
المدينـــه : وين ما نسكن ..
تاريخ التسجيل : 11/01/2010
عدد المساهمات : 1435
نقــــاط : 1483
الابراج السرطان
المزاج : قطرات الندى على ورق البنفسج ..
العمر : 47
العمـــل : كيف ماربى رادلى ..
رسالة sms : اجمل شى اهمومك تشكى .... للى يبقا شاقى بيك ....واجمل شى يكون حنانك للى ديما يحن عليك ....واجمل شى يميل شرابك للى عطشان امراجيك ....واجمل شى الغالى غالى .... لا يهونك لا يهون عليك ....

لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...    لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...  Icon_minitimeالثلاثاء 27 يوليو 2010, 1:17 pm

بارك الله فيك على نصيحتك وفى ميزان

حسناتك ودائما للافضل كما موضوعاتك

دائما تقبل مرورى وتحياتى .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لاتنسى شرب الماء وانت امام الكومبيوتر ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» امثال بلغه الكومبيوتر
» كل عام وانت بخيراليتيم الصغير
» امام سوبر ستار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـــدى السلفيــــوم :: القسم العام :: الطب .. والطب البديل-
انتقل الى: