عمرك فكرة ليش تشرب الحليب في الصبح

احذري من شرب الحليب في الصباح الباكر

احذري من شرب الحليب في الصباح الباكر فهو يشعرك بالتخمة وانتفاخ البطن

- ثبت علميا ان شرب الحليب قبل النوم افضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشرة وذلك لما له تأثير فيشعر الشخص بالتخمة وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم جيدا اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم.

ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب فله فائدة عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم.

بارك الله فيك رواسى على معلوماتك الرائعة

خلاص من يوم وغادى نشرب لبن بالعرعر

والله حتى هو مش كويس على الصبح

لا قولي قبل لبن مخاضة والله شكوه

راه في فرق

لكن انت اشرب

اشرب

كلوركس

واووووووووو

لها درجة كرهتينى

لالا لبن النسيم

ههههه

ما تقوليهش يا رواسى واو
...............
انا انحب الحليب بكافة اشكاله ... ساخن والا بارد ... فى الصبح والا فى الليل
وكان نلقى نشريه 24 ساعة

اااا
ققققققق

ااااااااا

قققققققق

مممماممممامممما

ما فهمتش قصدي

قتلك اغسل الكباية بالكلوركس

وكان تبي لبن تو ايجيك لبن امعرعر ومعاه تمر دقله

وخبزة تنور ساخنه

لهل الدرجة كتابة المرور امتاعى خطها اصغير وما شفتيها يا رواسى بنت عت روابى

عمرك فكرة ليش تشرب الحليب في الصبح 215362

امنوره يا غسق سامحيني

لكن ماميلا مشرقني ومعطب نهاري

لازم انرد عليه بيش يعرف اني راجل ملئ اهدومي

ياغسق // والله حتى نحن في الحوش اكثر شيء نستهلك فيه الحليب

يعني في كل وقت لكن الله غالب هذا العلم ايش انديروا

اكرر اسفي لك

مش واخذة على خاطرى منك
والسبب الوحيد كان زعلنا يشمت فينا ماميلا و هو بعده ما يصدق
يقلبها اشاعة فى قسم الحرب على طول

ربي ما يجيب زعل

وبعدين الحرب لها زمان منتهيه

لما فزنا عليهم

هههههههههههه

معقولة الفراشات كانهن تقول تكلم فيهن لغم

معليش غسق((القوم تنساه أخيارها))

وبالنسبة للحرب ماتخافى

ما عندكش العلم يارواسى
تمت وادى الذئاب ... وتوا بدينا فى الجزء الثالث

واللهى يارواسى حتى كان يسبب انفجار مستحيل

نطلع من الحوش من غير مانشربه ايش نديرو

وانا مع اختى غسق فى ادمان الحليب

نشربه صبح وعشيه وليل

عادى نعيش عليه بس مافيش مشكله

اختي مروش

حاولي عندما توعي خوذي حبات تمر

وبعدها حتى بربع ساعة اشربي حليب

جربيها بس

شكرا على النصيه يلا كان لقيت وقت انا دوبى نشرب الحليب وطول للجامعه لكن انحاول

» دقيقة من عمرك ... تعادل عمرك بأسره
» لا تشرب أو تأكل واقفًا.....
» لماذا يفسد الحليب بسرعة اثناء عاصفة رعدية