ابواسلام عضو متقدم
رقم العضـــويه : 866 الجنــس : الدولـــه : المدينـــه : زليتن تاريخ التسجيل : 22/10/2010 عدد المساهمات : 300 نقــــاط : 392 المزاج : عالى العمر : 43 العمـــل : الشركة الليبية للحديد و الصلب رسالة sms :
| |
ودق 2010 عضو فعال
رقم العضـــويه : 57 الجنــس : الدولـــه : المدينـــه : وين ما نسكن .. تاريخ التسجيل : 11/01/2010 عدد المساهمات : 1435 نقــــاط : 1483 المزاج : قطرات الندى على ورق البنفسج .. العمر : 47 العمـــل : كيف ماربى رادلى .. رسالة sms : اجمل شى اهمومك تشكى .... للى يبقا شاقى بيك ....واجمل شى يكون حنانك للى ديما يحن عليك ....واجمل شى يميل شرابك للى عطشان امراجيك ....واجمل شى الغالى غالى .... لا يهونك لا يهون عليك ....
| موضوع: رد: 5 نصائح لتسريع عملية فقدان الوزن الإثنين 31 يناير 2011, 11:44 pm | |
| بارك الله فيك على هذه النصائح القيمة ابا اسلام .. واغلبها تتماشا مع روتينى اليومى وخاصة شرب الماء بشراهة لانى انموت فيه سواء عطشانة او لا .. مع انك رياضى وما تحتاج لكل تلك النصائح ولكن اتمنا ان يستفيد بها الجميع ان شاء الله تعالى .. تقبل تحياتى بفائق ودى وتقديرى . | |
|
ابواسلام عضو متقدم
رقم العضـــويه : 866 الجنــس : الدولـــه : المدينـــه : زليتن تاريخ التسجيل : 22/10/2010 عدد المساهمات : 300 نقــــاط : 392 المزاج : عالى العمر : 43 العمـــل : الشركة الليبية للحديد و الصلب رسالة sms :
| |